En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (asados), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, asado hay 1.678 g de alanina. Cambiar la cantidad

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (asados), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, asado.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (asados), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, asado

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (asados), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (asados), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.

Agua	60.61 g	60.61%
La energía (calorías)	214 kcal
Energía (julios)	895 kJ
Proteína	28.81 g	28.81%
lípido total (grasa)	10.13 g	10.13%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	1 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	222 mg	0.22%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	2.83 mg
Cobre, Cu	0.012 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	43.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg
tiamina	0.639 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (asados), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, asado